Hälsa

Med kunskap i första hjälpen kan du rädda både dig själv och andra!

Lullan Backman, Heartex Första hjälpen ABKvalitetssäkrade utbildningar under ledning av intensivvårdssjuksköterska Kunskap i första hjälpen behövs alltid. Inte minst i dessa tider är det viktigt. Jag vill sprida kunskap om första hjälpen. Det du gör de första 5 minuterna vid ett livshotande tillstånd kan vara avgörande för om livet kan räddas eller inte. Du är …

Med kunskap i första hjälpen kan du rädda både dig själv och andra! Läs mer »

Hälsoinspiratör Mita Magnusson – Man blir och mår det man äter!

Mita Magnusson brinner för att alla ska lära sig att äta bra och ge sin kropp rätt bränsle. Hennes ledord är eat clean, från jord till bord och medveten kosthållning. Mita öppnade GI Boden 2003 i Stockholm och hon var den första att servera GI balanserade måltider. 2005 startade Mita även Food For Life, en …

Hälsoinspiratör Mita Magnusson – Man blir och mår det man äter! Läs mer »